链球是田径运动中投掷项目之一，链球运动使用的投掷器械，球体用铁或铜制成，上面安有链子和把手。运动员两手握着链球的把手，人和球同时旋转，最后加力使球脱手而出。投掷链球须在直径2.135米圆圈内进行。运动员双手握住柄环，站在投掷圈后缘，经过预摆和3～4圈连续加速旋转及最后用力，将链球掷出。球落在规定的落地区内，成绩方为有效。比赛的规则要求与铅球基本相同。链球运动属于是一种可增长力量型运动，要求运动员有高协调性和在高速度的旋转中维持身体平衡的能力。

链球运动在中国发展较晚，1910年旧中国第1届运动会上曾设过掷链球的比赛，成绩约34米，当时用的球仅重12磅，所以旧中国还没有留下正式的链球纪录。新中国成立后的第一个链球纪录是在1954年创造的，成绩为29.92米。

技术动作

运动员持链球在投掷圈内，以旋转前进的动作形式，使链球获得逐渐加速，最后将球投向远方。球的飞行远度，取决于链球出手初速度和出手角度。要获得最大的出手初速度，就是最大限度地加大旋转半径，适当增加旋转圈数。投掷链球超过80米的运动员，出手初速度达到27～30米/秒，出手的适宜角度为40-44。链球运动员一般采用旋转3-4圈的方法。投掷链球的完整技术是由持握器械、预备姿势、预摆、旋转和最后用力五部分组成。

使用器材

链球由三部分组成：球体、链子和把手。球体、链子和把手。球体一般为铁质制成，外形为完整的球形；链子以直而有弹性并不易折断的单根钢丝制成；把手为单环或双环结构，质地坚硬，没有任何种类的铰链连接。

链球的规格：男子7.26kg，最大直径13厘米，最小直径11厘米；女子4kg，最大直径11厘米，最小直径9.5厘米

掷链球场地与推铅球场地相同，但不安装抵趾板，而且为了使用安全，需在投掷圈外安装护笼。护笼的俯视图为“U”字形，由7块挡网组成，每块挡网高5米、宽2.74米，护笼开口宽度6米，位于投掷圈圆心前方4.2米处。

图片、文字整理于网络

段昡/编辑

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