中国U20国青队与泰国U20国青队在热身赛中以1-1战平，随后的点球大战中，中国队以5-3胜出。比赛在中国队集训的泰国华欣进行，当地时间1月21日下午17时，两队在华欣竞技中心展开较量。比赛中，国青队在下半场先失一球，但陈仕晗在第37分钟通过禁区外的远射将比分扳平，毛伟杰也有一次射门击中门框。

比赛结束后，双方进行了点球大战。国青队的艾孜买提、王一凡、贺一然、朱鹏宇和陈仕晗五名球员全部命中，而替补出场的门将袁建锐在第二轮扑出了泰国队队长的点球，帮助国青队在点球大战中取胜。

接下来，国青队将在22日恢复正常的一日两练，并计划于25日迎来第三场热身赛，对手是到泰国华欣冬训的韩国延世大学队。